Les super-aliments sont-ils réellement bénéfiques pour la santé ?
Manger sain et équilibré est la préoccupation de tous. De plus en plus, les Hommes cherchent des aliments plus nutritifs que les aliments classiques. Après […]
Identifier et prendre en charge le harcèlement scolaire
Lorsqu’un enfant est victime de harcèlement à l’école, il a généralement du mal à informer son entourage. Le plus souvent par crainte de la réaction […]
Quelques techniques simples pour s’éviter le stress au quotidien
Lorsqu’une personne est confrontée à une situation qui dépasse ses capacités, cela affecte son état physique et psychologique. Il s’agit du stress. Une fois stressé, […]
Diététique : les alternatives au sucre industriel raffiné
Le sucre industriel est de plus en plus raffiné et ne contient que du saccharose et des calories vides. Sa consommation entraîne de nombreux troubles […]
Comment soulager les douleurs que provoque l’arthrose ?
L’arthrose ou l’ostéo-arthrite, que ce soit du genou, des doigts, du cou ou de la colonne vertébrale, est une affection articulaire caractérisée par l’usure des […]
Problèmes respiratoires : la kinésithérapie respiratoire peut vous aider
La respiration est d’une importance vitale pour l’organisme de l’homme. Lorsque cette fonction devient défaillante ou arrive à manquer, cela peut causer des complications majeures. […]